2009/01/23 (Fri) ホリスティック的な。

　今日、サロン営業の隙間に









　　本屋に行き、その足で「コンランショップ」へ行きました。









　　そこで、エッセンシャルオイルと一緒に自然療法の本を見つけて








　　ちょっと立ち読み。









　ホメオパシーやアロマテラピーなどを含む、ホリスティック（全人的）療法の本でした。







　　私は、すこし前より何となく









まとめれば









全人的（ホリスティック）な「健康」と「美」に関心があるんだということに








　いきつきまして。







なので、この本も目に飛び込んできたのでしょう。










ホリスティック（全人的）療法というと









　　　　　　　　　　　　　　聞きなれない方が多いと思うので・・








資料抜粋より

　　　（１）Holistic（ホリスティック）という言葉は、ギリシャ語のholos（全体）を語源としていて、派生した言葉にwhole(全的)、heal(癒し)、holy(聖なる)、health(健康)、などがあります。
ホリスティック医療は統合医療、代替医療、また西洋医療を補完する補完医療とも呼ばれ、それぞれ微妙な違いはありますが、人間を「体・心・気・霊性」等の「LOHAS（ロハス）的繋がり」ととらえ、社会・自然・宇宙との調和に基づく包括的な健康観です。


　

• 自然治癒力を治療の原点におく
  生命が本来、自らのものとしてもっている「自然治癒力」を原点に、
  この自然治癒力を高めることを治療の基本とする。
• 患者が自ら癒し、治療者は援助する
  病気を癒す中心は患者であり、治療者はあくまでも援助者である。
  治療よりも養生、他者療法よりも自己療法が基本。
• 人間の体にとって副作用のあるものを最小限おさえていく。
  病気の原因を明らかにして、病気の重症化を予防し、症状を治す。
•  

• 自己実現をめざす
  病気や障害、老い、死といったものを否定的せず、むしろその深い意味に気づき、生と死のプロセスの中で、充足感のある自己実現をめざす。

•  

　　なるほどねー






　　　　ちなみに

　　　　　　ホメオパシーとは？？






ホメオパシーは18世紀末にドイツで発祥した医療体系。ホメオパシーのホメオは「似たもの」、パシーは「病気」という意味で、「同種療法」「類似療法」と訳されます。
その内容をごく簡単にいえば「似たものが似たものを癒す」という原理により、自然界に存在する動植物、ミネラルなどを希釈したレメディーを服用する事で、いったん刺激を与え自然治癒力を高めて治していく療法。ワクチン療法もその一つと考えてよい。

ホメオパシーは正統医学から疎外視されていたが、近年欧米を中心として世界各地になお根強い支持層を持っており、専門医院もある。









その本の記述。









　「かぜ」








　　　　「風邪とは、いわゆる体の不調和から現れる症状である。」








　　　ふむふむ。









　「　　　・・・風邪をひくと涙が出るなど、






　　　　悲しみの感情と結びついている場合が多い。






　　風邪の症状が出たら、日常のペースを少し落とし、



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆったりと休養を取ると同時に




心的にストレスとなっている要因を解決し、




　　　　　　　　　　　　　　　心身のバランスを調整することが大切。」










　　へぇー。








　これは、「あらわれた症状に対しての処置」を基本におく西洋医学には









　　　　　　　　やはりない考え方である。










　　

　　　一昨日の夜から「あれれ？」









　　　　　　　　　　　　風邪の症状を感じ、










　　昨晩さらに悪化。









　　「もしかして・・・？」







　

　　接客業という性質より









　これだけは甘く見てはいけない。










　　　伝染病であるインフルエンザかもしれないという











最悪を想定し、









　　　また持論として、








　　予防は相当にするが、









　　　それでも患ってしまったら








　　即刻、治療。











　　その方が、他人に迷惑をかけないし、










　　きれいに早く治る。









　　　　　
　　　わかったら、早めの処置を心がけています。








まだ、私の場合、自分に合う代替医療が見つかっていないので、










　それでインフルエンザの診断も兼ねて










　　　　　　　　　　　早速朝、西洋医学の病院へ。









　









　　今は、大流行や新型に対するなど、










　結構、インフルエンザに関しては










　　　　　　　　　　　　　慎重にしなければの時期ですから。










　　予防接種していても、










　　　集団感染するくらいですからね。











　　しかし、私は









　　　　　幸いインフルエンザではなく









　　　まぁ、いわゆる「風邪（感冒）」という診断。









　　
　　　よかった。










　とりあえず、安心。









　　　　　そして、見つけたこの本の記事。







　
「これは！！」









　私が今回のこの風邪騒動に感じていたことと









　　　なったことと同じ解釈が書いてある！！






し、







　すべての体に関することで、そう考えている私の思考の一部だ！！






　　私の考え方は、








　　完全にホリスティック医療系なのだ。









　　これは、シンクロシニティー以外のなにものでもない！！









　すごいなー。









　　　見つけるべくして








　　見つけたのだ。








　そして、合わせて買った








　　万能選手ラベンダーと、風邪に良いユーカリのオイルを










　　　　蒸気吸引しながら









　　このブログを書いているというわけです（笑）









　　即、実行。








　　　　事実、とても気持がよく








　　　効いてる感じ。









　　　　　…相変わらず単純なことで。










　　　　　　　　　　しかし、人間の体はよくできたものだ。











　　弱ったところにすっとつけ込むのが









　　「病」








　　気の病と書いて










　　「病気」と読む。









　　　　つけ込まれないようにするのが「予防」だ。










　それは、心・身を健康に保つ、









　そういう食生活、ライフスタイルに整えることだ。








　　　
　　自然治癒力、自律神経の正常、免疫力を高める









　そんな生活を送ることだ！！








　　　　すべてを自分で、選び、整える。










　まさに、ホリスティック！！









　それが「積極的」に「健康に生きる」ことだと思います。









　　これからは、










　　「攻め」「積極性」「主体性」の時代です。









　　　　健康や美に対しても、








　　「積極的に」そして「攻め」の姿勢で









　　　そして、









　　ホリスティックにとらえていきましょう。











　　あー。そうこうしているうちに










　　　　　　　　　　もうすっかり元気になりました☆











　　　明日も頑張るぞー