2010/11/10 (Wed) しょうがパワー☆。

　　　　　　　　「やせましたねー」




　　　　　　　　　　　「なんかやせた？？」




　　　　最近よく言われます。




　　　　　　　　　　前髪変えたからかなー





　　　　　　　そう思っていたけど、どうやら違うらしく、




　　　　　　　　よくよく考えてみたら・・・




　　　　　　　　　　そういえば前にしょうがジャムをつくって




　　　　　　　毎朝ヨーグルトと一緒にたべている。




　　　　あまり糖分を摂るほうはないようなので、




　　　　　　　　　　　朝は目も覚めるから、フルーツやハチミツなど



　　
　　　　なるべく糖分を取るようにしています。




　　　　　　　いまは、このティースプーンいっぱいぐらいの




　　　　しょうがジャム。　　　つくるの簡単だし、お気に入り。




　　　　　　　　　お酢を小さじ１混ぜて、しょうがをミキサーでペースト状にして



　
　　　　　　　　　　　　　同量の三温糖をいれて、焦がさないように




　　　　　　小さなおなべで炊くだけです。




　　　　　　　　　　　　　　　パンにも、ヨーグルトにも、




　　　　　　　　　豚のスペアリブにつけて焼いても




　　　　　　　　　おいしいし。




　　　　　　　　　超使える。




　　　　　　　　　　昨日ＴＶで「しょうがで６３キロやせた魔女」




　　　　　　　　　　　やってたし（笑）




　　　　　　　　　　　　タイムリー。



　
　　　　　　　　　しょうがのチューブをいつも持ち歩いて




　　　　　　　　　入れれるものなら入れて食べて、




　　　　そして、ウォーキングで、６３キロやせたそう。。。



　　　　
　　　　　　　　すごい、しょうがの力って、ハンパない。




　　　　　　　　　　体温をあげると、病気しらずになれるって、



　
　　　　　　　言ってますよね。




　　　　　　　　　　　　そしてわたしも冷え知らず。




　　　　　　　　　前から冷えはあまりないほうだけど、




　　　　　　　　冬は夏より苦手で、




　　　　まして今年は寒くなるとのこと・・・でもなんだか今年は




　　　　　　　　　　あまりいやな感じしないし。



　　　　　　　　　　冷えないからでしょう。




　　　　コレはいいや、続けよう。




　　　女子の皆さんには朗報ですね。




　オススメします。




　　　　　今年も、「しょうが女子」で、




　　　　　　　　　　　　インフルエンザもこわくない！！




　　　　この冬を、みんなで乗り切りましょうー